PODARUJ DZIECKU WĘCEJ RUCHU, LEPSZĄ DIETĘ I ŚWIETNE SAMOPOCZUCIE

Pakiet "Zdrowsze Dziecko"

Zapewnij dziecku ruch, zdrową dietę, ćwiczenia oddechowe i relaksację. Niech Twoja pociecha pozbędzie się nawagi bez efektu jo-jo, rozrusza ciało, wzmocni odporność oraz zmieni szkolny stres w spokój, błogi sen i dobre samopoczucie.

Upewnij się, że ten pakiet jest dla Twojego dziecka!

Czy Twoje dziecko ma nadwagę lub trudności ze zrzuceniem zbędnych kilogramów?

Czy wciąż podjada słodkie przekąski i nieregularnie spożywa pełnowartościowe posiłki?

Czy spędza zbyt wiele czasu ze smartfonem lub przed ekranem komputera?

Czy boryka się wzmożonym napięciem, jest „spięte” i niezbyt gibkie?

Czy brakuje mu energii, szybko się męczy lub jest apatyczne?

Czy odczuwa niepokój lub ma problemy ze snem?

Co zyska Twoje dziecko?

Zobacz, co obejmuje pakiet

Nagrania VIDEO

Trening ruchowy

15 i 20-minutowe filmiki z ćwiczeniami prowadzone przez instruktorkę z synkiem pozwolą Twojemu Dziecku się przełamać i naprawdę polubić codzienną aktywność fizyczną.

Dzięki treningom Twoje dziecko:

dotleni ciało i umysł

zniweluje przykurcze mięśni

wzmocni mięśnie i stawy

poprawi ogólną sprawność ruchową

poprawi kondycję

usprawni pracę całego organizmu

pobudzi metabolizm

Gotowe przepisy

Plan dietetyczny

Otrzymasz indywidualny plan dietetyczny z łatwymi i różnorodnymi przepisami dopasowany do wieku, wagi, stanu zdrowia oraz zapotrzebowania kalorycznego Twojego dziecka.

Dzięki dopasowanej diecie Twoje dziecko:

wyeliminuje złe nawyki żywieniowe

polubi zdrowe i wartościowe posiłki

łatwiej zrzuci zbędne kilogramy

usprawni przemianę materii

wzmocni układ odpornościowy

zmniejszy ryzyko cukrzycy i nadciśnienia

zyska więcej zdrowej energii

Filmiki instruktażowe

Ćwiczenia oddechowe

Filmiki z ćwiczeniami oddechowymi wykonywanymi przez dziecko zachęcą Twoją Pociechę do prawidłowego oddychania.

Dzięki treningom Twoje dziecko:

usprawni funkcjonowanie mięśni oddechowych

opanuje prawidłowy wzorzec oddechowy

dotleni ciało i mózg

wyciszy emocje

zredukuje stres szkolny

udrożni nos i drogi oddechowe

poprawi samopoczucie

Nagrania głosowe

Techniki relaksacyjne

Filmiki z ćwiczeniami oddechowymi wykonywanymi przez dziecko zachęcą Twoją Pociechę do prawidłowego oddychania.

Dzięki relaksacji Twoje dziecko:

wyrówna oddech i uspokoi myśli

zredukuje stres szkolny i wyciszy emocje

zniweluje trudności z zasypianiem

poprawi jakość snu

zmniejszy stany lękowe

odzyska energię

zyska lepsze samopoczucie

Wykup pakiet na miesiąc lub 3 miesiące

Wybierz dostęp czasowy pakietu

1 miesiąc

149
  • 1 spersonalizowany jadłospis
  • 3 treningi o różnym czasie trwania
  • Ćwiczenia oddechowe w formie video
  • Krótka relaksacja wieczorna
  • Krótkie skanowanie ciała w formie audio

3 miesiące

349
  • 1 spersonalizowany jadłospis
  • 1 trening z kijkiem rehabilitacyjnym
  • 1 trening w piłką
  • 4 treningi ogólnorozwojowe
  • Ćwiczenia oddechowe w formie video
  • Krótka relaksacja wieczorna
  • Krótkie skanowanie ciała w formie audio